Pão de abóbora com chia

Foto ilustrativa da receita de Pão de abóbora com chia
Pão de abóbora com chia esta receita garante uma fornada sem glúten para qualquer pessoa poder apreciar um pão com manteiga de forma prática e nutritiva Abóbora Massa Fit Pão

Ingredientes

  • 1 Xícara(s) De De Farinha De Arroz Integral
  • 1 Xícara(s) De De Farinha De Arroz Branco
  • 1 Xícara(s) De De Farinha De Amêndoas
  • 1 Xícara(s) De De Amido De Milho
  • 1 Xícara(s) De De Polvilho Azedo
  • 14 Xícara(s) De De Fécula De Batata
  • 1/4 Xícara(s) De De Chia Em Grãos
  • 1 Xícara(s) De De Mistura Básica De Farinhas
  • 1 Colher(es) De Sopa De De Goma Xantana
  • 1 Colher(es) De Chá De De Sal Marinho
  • 1 Pacotes De Fermento Biológico Seco
  • 14 Xícara(s) De De água Morna
  • 1 Colher(es) De Chá De De Vinagre De Maçã
  • 1/4 Xícara(s) De De Azeite De Oliva
  • 3 Ovos Caipiras
  • 2 Colher(es) De Chá De De Melaço De Cana
  • 2 Colher(es) De Sopa De De Purê De Abóbora
  • 1/2 Colher(es) De Chá De De Açafrão

Modo de Preparo

PREPARANDO A MISTURA BÁSICA DE FARINHAS

 

Misture as farinhas e guarde em pote de vidro bem fechado, na geladeira.

 

PREPARANDO O PÃO

 

Pré-aqueça o forno a 190 °C. Unte uma forma com óleo e coloque uma folha de papel-manteiga, depois salpique com um pouco de chia em grãos. Em uma tigela, peneirando, junte a mistura básica de farinhas com uma goma xantana. Coloque o sal, misture e acrescente o fermento, misturando novamente. Em uma jarra, coloque a água morna com o vinagre, o azeite, os ovos, o melaço, o purê de abóbora e o açafrão. Misture bem. Na batedeira, com a pá de raquete, coloque os ingredientes secos. Ligue a batedeira em velocidade baixa e vá adicionando a mistura do purê aos poucos. Ao finalizar, mude a velocidade para a mídia. Bata por uns 4 a 5 min., até a massa se unir e começar a grudar nas laterais da batedeira. Unte um ramequim com óleo e farinha (sem glúten), coloque uma porção de massa no ramequim e com muito cuidado equilibre a massa para modelar. Quando a massa forma uma bola redonda, coloque-a na bandeja sob o papel-manteiga. Repita essa modelagem com toda a massa sempre untando o ramequim. Unte os pães com azeite e salpique de chia em grãos. Cubra com outra folha de papel manteiga untada e deixe descansar por uns 30 min. Asse os pães por cerca de 60 min. a 180°C. Deixe descansar dentro do forno até que esteja completamente frio. Devido ao alto teor de amido, se o pão retirado do forno quente, fica gelatinoso.

 

Rende 12 pães pequenos

Autor

C
Cindy Lopes

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